Expertin für
mental health
Mentaltrainerin
people & culture Beraterin
Katharina Plamberger
Ich war über zehn Jahre in der Beratung und in einem internationalen Industriekonzern tätig und zwar mitten in Changeprozessen, Führungsrunden und People & Culture-Projekten.
In dieser Zeit habe ich erlebt, was entsteht, wenn Menschen aufblühen dürfen und was passiert, wenn sie nur noch funktionieren. Diese Erfahrung hat mich geprägt.
Heute verbinde ich meine People & Culture Erfahrung mit meinem Wissen aus Mentaltraining und einem Verständnis dafür, was Menschen in Organisationen bewegt.
Als Mentaltrainierin begleite ich Frauen, die trotz anspruchsvoller Jobs gut für sich sorgen und ihr mentales Wohlbefinden bewusst stärken wollen. Für mehr Mental Wellbeing im Job!
Als Expertin für Mental Health at Work und People & Culture Beraterin unterstütze ich Unternehmen dabei, mentale Gesundheit nachhaltig in der Unternehmenskultur zu verankern. Für gesünderes Arbeiten in fordernden Zeiten!
Was ich fachlich mitbringe
10+ Jahre Erfahrung in einem international führenden Industriekonzern und in der Personalberatung
Diplomierte Mentaltrainerin & Mental Coach (2025)
Weiterbildungen in Facilitation, Moderation & Präsentation, LinkedIn Personal Branding, AI, Employer Branding, Change Management
Zertifizierte NLP-Practitioner (2015)
Diplomierte Wirtschaftsmediatorin (2011)
Zertifizierte Pilates-Trainerin (2025)
Bachelor (WU Wien) in Wirtschafts- & Sozialwissenschaften (2013)
Schwerpunkt: Change Management & Verhaltensorientiertes Management
Ich arbeite klar und strukturiert, mit feinem Gespür für Menschen und Zwischentöne. Mir geht es nicht um laute Aktionen, sondern um kleine Impulse, die sich mit der Zeit zu etwas Großem fügen. Auf eine ruhige und nachhaltige Weise.
Ich glaube an Veränderung, die nicht laut sein muss, und leicht beginnen darf, bevor sie dann in die Tiefe geht, um spürbar zu wirken.
Wenn du magst, starten wir mit einem unverbindlichen Gespräch.
DU WILLST MENTALES WOHLBEFINDEN IM JOB?
Dann bleib dran! Melde dich für meinen Mental Wellbeing Newsletter an und erhalte zur Begrüßung deine mentale Auszeit zum Anhören und Entspannen.